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Les massages ayurvédiques : une pratique traditionnelle d'équilibre et de bonne santé

Principe des massages ayurvédiques

L'Ayurveda est la médecine traditionnelle Indienne.
Elle est considérée par l'OMS comme l'une des 3 médecines principales du monde, avec la médecine Chinoise et la médecine Allopathique.
Les massages ayurvédiques font partie intégrante des principes millénaires de l’Ayurveda et du quotidien des Indiens depuis tout petit. Ils s'inscrivent dans un processus de prévention à la santé en Inde.
Cette philosophie de vie qui laisse la part belle à la pratique du massage repose sur le maintien ou le rétablissement le cas échéant de l'harmonie entre le corps, l'esprit et l'âme.

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Ils harmonisent le fonctionnement du corps et de ses énergies, et permettent au receveur de retrouver un état d'équilibre.
Les massages sont utilisés pour préserver la santé, renforcer les tissus, améliorer la digestion, rééquilibrer les systèmes circulatoires et nerveux, favoriser un bon sommeil...
Considérés comme une pratique sacrée, ils ont une véritable action qui aide le corps et l'esprit à retrouver leur synergie.
Des huiles ayurvédiques spécifiques sont chauffées et utilisées pendant les massages.
Les vertus des plantes qu'elles contiennent renforcent les bienfaits des soins.
Tous les massages ayurvédiques ont une action sur la gestion du stress, la digestion, la fatigue, la clarté d'esprit, les émotions, le système nerveux, le vieillissement, l'harmonie physique et mentale.

En plus de leur effet immédiatement plaisant, ce sont des soins qui permettent véritablement d'améliorer la santé et le fonctionnement du corps.
Selon la science Ayurvédique, le masseur s'adapte à la constitution du massé pour parfaire au mieux le soin.
Pratiqués régulièrement, ces massages ont des effets qui s'intensifient et s'ancrent de plus en plus chez le massé.
Ils peuvent devenir de véritables cures pour des problèmes profonds chroniques, physiques ou psychiques.
Les massages indiens que je propose sont issus de protocoles élaborés par une grande lignée de médecins ayurvédiques d’Inde du Nord, ils m’ont été transmis par Rajeev Pant.

 

Bienfaits des massages ayurvédiques

Les vertus des massages ayurvédiques sont multiples et englobent la santé physique, mentale et émotionnelle

Physique

  • Soulager les tensions 
  • Soulager les douleurs musculaires
  • Renforcer les tissus
  • Améliorer la digestion
  • Rééquilibrer les systèmes circulatoires
  • Renforcer et soulager le système nerveux
  • Améliorer sommeil 
  • Assouplir les articulations
  • Retarder le vieillissement
  • Soulager de la constipation​

Psychologie 

  • Apporter de la joie et de la douceur
  • Apaiser le mental et favorise la détente
  • Renforcer la confiance en soi
  • Améliorer son rapport au corps
  • Améliorer la capacité de communication
  • Favoriser une bonne gestion du stress et des émotions
  • Réduire l'anxiété et les insomnies
  • Améliorer la capacité de concentration
  • Améliorer la mémoire

Physiologie

  • Renforcer et maintenir les systèmes digestifs, circulatoires, respiratoires, nerveux
  • Favoriser le bon fonctionnement des systèmes sécréteur et excréteur 
  • Soutenir le bon fonctionnement de tous les organes internes

 

Spirituel

  • Favoriser la conscience de soi
  • Aider à la notion de reliance 
  • Améliorer les capacités de méditation
  • Augmenter la production d'énergie vitale
  • Aider à l'équilibre entre l'être profond et l'environnement
  • Favoriser l'appropriation du sentiment d'Harmonie

LA CARTE DES SOINS

Abhyanga

1h15 - 80 €

Fréquence recommandée :

2 fois par mois

Harmonisant, Revitalisant 

Madhyamika

1h30 - 95 €

Fréquence recommandée :

1 fois par mois 

Profond, draînant, détoxifiant 

Vridhabhyanga

60 min - 70 €

Fréquence recommandée : entre 1 fois par trimestre et 1 à 2 fois par mois.

Douceur 

Mukha Abhyanga

40 min - 50 €

Fréquence recommandée :

1 à 2 fois par mois.

profond, réparateur, anti-âge, marmathérapie

Shiro Abhyanga

40 min - 50 €

Fréquence recommandée :

en temps de difficultés, entre 2 et 3 fois par mois

Amène de la légèreté, délassant, vivifiant 

Dosha Massage

1h30 - 100 €

Fréquence recommandée :

1 à 2 fois par mois

Personnalis 

Parenthèse en duo

1h15 – 150 € pour le duo dans l’une des deux salles de soin

140 € à domicile (15 km autour du Puy)

Complicité en duo 
motif 9

Forfaits

Recevoir des massages régulièrement apporte de nombreux bienfaits. Cela permet de ressentir les bénéfices de ces soins sur le long terme et d'enclencher une amélioration notable de la santé globale, ainsi qu'une harmonisation de son être sur les plans physiques, psychologiques et spirituels.
C'est pourquoi les masseurs sont aujourd'hui considérés comme des accompagnateurs vers la pleine santé.
Les formules sont pensées comme un moyen de vous fournir des balises de bien-être et d'intégration par des massages réguliers, vous accompagnant sur un chemin de mieux-être et de maintien d'une bonne santé.
Les formules massages consistent en un pack de 3 massages avec une remise de 15% sur le prix total.
Nous pouvons également créer ensemble un programme personnalisé adapté à votre problématique. Contactez-moi pour plus de détails. 

Forfait

3 massages ayurvédiques au choix 40 min

 

128 euros


J’économise 22 euros

Forfait

3 massages ayurvédiques 1 h

 

179 euros


J’économise 31 euros

Forfait

3 massages ayurvédiques 1h15

 

204 euros


J’économise 36 euros

Forfait

3 massages ayurvédiques Madia 1h30

 

243 euros


J’économise 42 euros

Forfait

3 massages ayurvédiques Dosha personnalisés 1h30

 

255 euros


J’économise 45 euros

C’est le moment de se faire du bien !

Je commande une carte cadeau massage ou atelier cosmétique.

06 33 36 90 92 
(Saint-Paulien et Saint-Julien-Chapteuil)

Ma routine bien-être

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Où puis-je profiter d'un Massage ayurvédique ?

Je vous accueille dans mon espace de Saint-Julien-Chapteuil et de Saint-Paulien, sur rendez-vous uniquement.

Je peux également me déplacer à votre domicile dans un rayon de 15km autour de Saint-Paulien et Saint-Julien-Chapteuil.

Espace de massage de Saint-Paulien
12 tour du maar Chavagnac 43350, Saint-Paulien

253 rue Emmanuel Mauras

Nouveau Pôle santé du Meygal

43360 Saint-Julien-Chapteuil

Massages disponibles au SPA du Mont Anis.
32 boulevard Gambetta,
43000, Le Puy-en-Velay


Appeler Margaux au 
09 86 78 40 24

Séances de massage à votre domicile
Je me déplace à votre domicile, dans un rayon de 15 km autour de Saint-Paulien et Saint-Julien-Chapteuil.

Forfait de déplacement : 10 euros

De manière très complémentaire, je vous propose également une offre de soin Chi Nei Tsang.

Découvrir le savoir faire d'une masseuse professionnelle

Découvrir le savoir-faire d'une masseuse professionnelle

Héloïse Palhier est, depuis 2023, praticienne en massages ayurvédiques diplôméé par l’Ecole parisienne Yogsansara, certifiée Qualiopi, masseuse agréée par la Fédération française de massages bien-être et membre affiliée du label France massage®.